
ความสนุกกับการพายบอร์ดยืนและพายเรือคายัค – 1 ธันวาคม
นักเรียนร่วมผจญภัยทางน้ำ: ความสนุกกับการพายบอร์ดยืนและพายเรือคายัคที่ Lexis Noosa!
ที่ Lexis English Noosa การเรียนภาษาอังกฤษไม่จำกัดอยู่เพียงภายในห้องเรียนเท่านั้น ทุกวันศุกร์บ่าย นักเรียนต่างรอคอยอย่างใจจดใจจ่อกับกิจกรรมพิเศษและน่าตื่นเต้นที่ช่วยพัฒนาทักษะภาษาให้มีชีวิตชีวาและน่าสนใจในบรรยากาศที่เต็มไปด้วยความคึกคัก เมื่อเร็วๆ นี้ นักเรียนได้ตัดสินใจสร้างคลื่น – ในความหมายที่แท้จริง – โดยเลือกเข้าร่วมการผจญภัยทางน้ำ เพื่อสัมผัสน้ำใสแจ๋วของนูซาผ่านกิจกรรมพายบอร์ดยืนและพายเรือคายัค
วันศุกร์ตอนบ่ายที่ Lexis Noosa เป็นช่วงเวลาที่จัดขึ้นเพื่อสร้างความรู้สึกเป็นชุมชนระหว่างนักเรียน และสร้างความทรงจำที่จะติดตัวไปตลอดชีวิต กิจกรรมประจำสัปดาห์ได้รับการคัดเลือกอย่างพิถีพิถัน เพื่อมอบประสบการณ์ที่หลากหลาย และครั้งนี้ เพื่อเฉลิมฉลองฤดูร้อน นักเรียนได้ใช้เวลาช่วงบ่ายบนผืนน้ำ
แม้ว่าจะเป็นอีกวันที่อากาศมืดครึ้มที่นี่ในนูซา แต่นักเรียนก็ยังคงเพลิดเพลินกับความตื่นเต้นของการพายบอร์ดยืน ขณะที่พวกเขาลื่นไหลไปบนผิวน้ำที่สงบของแม่น้ำนูซา พวกเขาไม่เพียงแต่พัฒนาสมดุลและความประสานงานของร่างกาย แต่ยังได้นั่งชมวิวทิวทัศน์ที่งดงามจนแทบนิ่งตาจากที่นั่งแถวหน้า เสียงหัวเราะก้องกังวานเมื่อเพื่อนๆ พายเรือเคียงข้างกัน ค้นพบความสุขจากการฝึกฝนทักษะใหม่ พร้อมทั้งดื่มด่ำกับความงามของธรรมชาติรอบตัว
สำหรับผู้ที่ต้องการสัมผัสความใกล้ชิดกับน้ำมากยิ่งขึ้น การพายเรือคายัคก็เป็นอีกหนึ่งกิจกรรมที่น่าสนใจ เสียงน้ำกระทบเรือคายัคอย่างแผ่วเบาสร้างบรรยากาศผ่อนคลาย ขณะที่นักเรียนสำรวจเครือข่ายทางน้ำที่ซับซ้อน นักเรียนของ Lexis English ได้พายเรือไปตามเส้นทางคดเคี้ยว สร้างความสัมพันธ์และเก็บความทรงจำท่ามกลางภูมิทัศน์ชายฝั่ง

นอกเหนือจากความตื่นเต้นของกิจกรรมทางน้ำ นักเรียนของ Lexis English ยังได้พบว่าตัวเองถูกดึงเข้าสู่การแลกเปลี่ยนภาษาอย่างไม่ตั้งใจ ไม่ว่าจะเป็นการประสานจังหวะการพาย การแบ่งปันเรื่องราวความสำเร็จในการพายบอร์ด หรือเพียงแค่ให้กำลังใจกัน การผจญภัยทางน้ำครั้งนี้ได้กลายเป็นจุดบรรจบของภาษาต่าง ๆ สร้างสภาพแวดล้อมทางภาษาที่เป็นเอกลักษณ์ ซึ่งช่วยส่งเสริมทักษะการสื่อสารในทางปฏิบัติให้เจริญเติบโต
เมื่อดวงอาทิตย์ลับขอบฟ้า นักเรียนก็กลับสู่ฝั่ง พร้อมกับความชื่นชมที่เพิ่มขึ้นต่อภาษา วัฒนธรรม และความมหัศจรรย์ทางธรรมชาติอันน่าทึ่งที่เมืองนูซาได้มอบให้ การผจญภัยด้วยสแตนด์อัพแพดเดิลบอร์ดและคายัคครั้งนี้ได้กลายเป็นมากกว่ากิจกรรมยามบ่ายวันศุกร์ธรรมดา มันเป็นหลักฐานที่ชัดเจนถึงพลังของการเรียนรู้ผ่านประสบการณ์ การแลกเปลี่ยนวัฒนธรรม และชุมชนที่แน่นแฟ้น ซึ่งเป็นเอกลักษณ์ของประสบการณ์การเรียนภาษาอังกฤษที่ Lexis English
• เริ่มต้นในน้ำที่สงบ: ควรเลือกพื้นที่ที่มีเรือผ่านไปมาน้อยหรือคลื่นน้อยที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณหาสมดุลได้ง่ายขึ้นและเพิ่มความมั่นใจ
• เริ่มด้วยท่าคุกเข่า: เริ่มต้นด้วยการคุกเข่าบนบอร์ดพาย โดยจัดท่าตัวให้อยู่ใกล้กลางบอร์ด สิ่งนี้จะช่วยให้คุณมีความมั่นคงและช่วยให้คุ้นเคยกับความรู้สึกเมื่ออยู่บนน้ำ

• จับพายอย่างถูกต้อง: จับพายด้วยมือหนึ่งวางบนส่วนบนของด้ามจับ และมืออีกมือหนึ่งวางบนตัวพาย ให้แน่ใจว่าใบพายหันไปทางตรงข้ามกับตัวคุณ
• พายในท่าคุกเข่า: เมื่ออยู่ในท่าคุกเข่าแล้ว ให้ใช้พายเริ่มพายไปทั้งสองข้างของบอร์ด พายด้วยจังหวะสั้นๆ โดยรักษาแขนให้ตรง และใช้กล้ามเนื้อส่วนกลางของร่างกายเพื่อสร้างแรง
• การเปลี่ยนท่าไปยืน: เมื่อคุณรู้สึกสบายและสมดุลขณะคุกเข่าแล้ว คุณสามารถเปลี่ยนท่าไปยืนได้อย่างค่อยเป็นค่อยไป วางมือลงบนบอร์ดในระยะห่างเท่าความกว้างของไหล่ แล้วก้าวเท้าขึ้นทีละข้าง โดยวางเท้าลงที่ตำแหน่งเดิมของหัวเข่า
• ค้นหาความสมดุล: เมื่อคุณยืนขึ้น ให้วางเท้าให้ขนานกันและห่างกันเท่าความกว้างของสะโพก โดยให้ปลายเท้าชี้ไปข้างหน้า แจกจ่ายน้ำหนักตัวให้เท่ากันบนทั้งสองเท้า และใช้กล้ามเนื้อส่วนกลางเพื่อรักษาความมั่นคง

• รักษาท่าทางให้ผ่อนคลาย: ให้หัวเข่าโค้งเล็กน้อย และรักษาท่าทางให้ผ่อนคลาย หลีกเลี่ยงการล็อคหัวเข่าหรือก้มตัวลง เพราะสิ่งนี้อาจส่งผลต่อความสมดุลและความมั่นคง
• เริ่มพาย: เมื่อยืนมั่นคงแล้ว คุณสามารถเริ่มพายได้ จุ่มใบพายลงในน้ำด้านหน้าตัวคุณ แล้วดึงกลับหลัง โดยใช้กล้ามเนื้อส่วนกลางลำตัวและหลัง การพายควรเริ่มจากด้านหน้าของบอร์ด และสิ้นสุดใกล้เท้าของคุณ
• เปลี่ยนด้านพาย: เพื่อรักษาทิศทางให้ตรง ให้เปลี่ยนด้านพายไปมาทั้งสองด้านของบอร์ด วิธีนี้จะช่วยให้คุณเคลื่อนที่ไปข้างหน้าได้อย่างมีประสิทธิภาพและรักษาสมดุล
• มองไปข้างหน้า: ให้สายตาของคุณมุ่งไปที่เส้นขอบฟ้าหรือจุดหมายปลายทางที่คุณต้องการไป แทนที่จะจ้องมองลงไปที่เท้าหรือไม้พาย การมองไปข้างหน้าจะช่วยให้คุณรักษาความมั่นคงและสมดุลได้

• ฝึกฝนและปรับเทคนิค: การเล่นแพดเดิลบอร์ดต้องอาศัยการฝึกฝนเพื่อพัฒนาทักษะของคุณ ใช้เวลาให้เพียงพอจนรู้สึกสบายตัวบนบอร์ด ปรับเทคนิคให้เหมาะสม และค่อยๆ ท้าทายตัวเองด้วยการพายระยะทางที่ยาวขึ้นหรือในสภาพน้ำที่แตกต่างกัน
นักเรียนทุกคนทำได้ดีมาก และดูเหมือนทำได้อย่างง่ายดาย! ทุกคนต่างสนับสนุนกันและอยู่เคียงข้างกัน พายเรือผ่านคลองนูซาที่สวยงาม จนกระทั่งดวงอาทิตย์เริ่มลับขอบฟ้า
• การออกกำลังกายทั้งตัว
• กิจกรรมที่มีผลกระทบน้อย

• ความแข็งแรงและความมั่นคงของส่วนกลาง
• ความฟิตของระบบหัวใจและหลอดเลือด
• บรรเทาความเครียดและผ่อนคลาย
• ความเชื่อมโยงกับธรรมชาติ
• ความหลากหลายในการใช้งานและความสะดวกในการเข้าถึง
Lexis Noosa มอบคุณภาพการศึกษาที่ยอดเยี่ยมในสถานที่เรียนที่ได้รับความนิยมมากที่สุดของออสเตรเลีย ซึ่งคุณสามารถผสมผสานการเรียนกับการเพลิดเพลินกับธรรมชาติอันงดงามได้ การเรียนที่ Lexis Noosa ไม่ใช่เพียงประสบการณ์ แต่เป็นวิถีชีวิต! หากต้องการข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับหลักสูตรที่เรามีให้บริการ คลิกที่นี่
ค้นพบเรื่องราว Lexis ของคุณเอง
6 วิทยาเขตทั่วประเทศออสเตรเลีย — มีวันเปิดเรียนทุกสัปดาห์ และรับทุกประเภทวีซ่า
ค้นพบประสบการณ์ของคุณ →

