
Yoga com vista
Hoje à tarde, os alunos da Lexis Sunshine Coast foram até o Cotton Tree Park para uma sessão de ioga. O Cotton Tree Park é o lugar perfeito, com uma linda vista para o rio.
Os alunos estavam definitivamente prontos para uma tarde de relaxamento que os ajudasse a enfrentar o resto da semana. Vocês aprenderam vários tipos de alongamentos e técnicas de respiração para ajudar no relaxamento e na meditação!
Os alunos escolheram um cantinho bem sombreado embaixo de uma árvore de Natal decorada de um jeito muito fofo.
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