Los veranos en Perth no son cosa de broma. Los días son largos, el sol pega fuerte y el calor puede resultar un poco agobiante si acabas de llegar a Australia Occidental. Pero una vez que aprendes cómo lo manejan los locales, el verano se convierte en una de las mejores épocas para disfrutar de la ciudad. Aquí te dejamos una guía sencilla sobre lo que realmente hacen los estudiantes cuando sube la temperatura, además de algunos consejos para que te mantengas a salvo bajo el sol australiano.

Actividades baratas (o gratis) en la playa

Nadar temprano o al atardecer: La mayoría de los estudiantes van a la playa por la mañana o al final de la tarde, cuando el sol está más bajo y el agua se siente perfecta. Scarborough, City Beach y Cottesloe son de fácil acceso y son ideales para un chapuzón rápido.

Voleibol de playa: Muchas de las playas de Perth tienen redes de voleibol públicas. Trae un balón o únete a otro grupo. Es una actividad social, activa y gratis.

Snorkel: Con solo una máscara y un snorkel básicos, lugares como Mettams Pool te ofrecen aguas cristalinas y vida marina a solo unos metros de la orilla.

Barbacoas y atardeceres: Las barbacoas públicas a lo largo de la costa te permiten preparar la cena con amigos y quedarte a ver el atardecer —una tarde clásica en Perth.

Dónde encontrar el mejor protector solar, trajes de baño y cafés de playa para estudiantes

Protector solar: Los supermercados como Coles, Woolworths y Aldi tienen opciones a buen precio, mientras que Chemist Warehouse suele tener la mayor variedad de productos con SPF 50+.

Trajes de baño y ropa de playa: Kmart, Target y Cotton On tienen trajes de baño a precios accesibles. Las tiendas outlet de Watertown ofrecen marcas con descuentos si buscas algo de mejor calidad sin tener que pagar más.

Cafés de playa: En Scarborough y Cottesloe hay un montón de cafés perfectos para estudiantes donde puedes tomarte algo frío y escapar del calor. Los locales más pequeños junto a la playa, cerca de Trigg y City Beach, también son ideales para un descanso relajado.

Consejos de seguridad para estudiantes internacionales que no están acostumbrados al sol de Australia

Los niveles de rayos UV en Australia son más altos que en muchas partes del mundo, así que aquí se toma muy en serio la protección solar. A menudo escucharás la frase local «Slip, Slop, Slap, Seek, Slide»:

Ponte una camiseta

Aplica un montón de protector solar

Ponte un sombrero

Busca sombra

Lentes de sol deslizables

Es sencillo, pero funciona — y lo verás en los carteles de las playas, los parques y las escuelas de todo el estado de Washington.

Usa un protector solar con un factor de protección alto. Elige uno con SPF 50+ y vuelve a aplicártelo cada dos horas o después de nadar. Incluso en días nublados, los rayos UV pueden ser fuertes.

Mantente hidratado. El calor puede tomarte por sorpresa. Lleva siempre contigo una botella de agua. En muchas playas hay estaciones para rellenar botellas.

Infórmate sobre las condiciones del mar. Nada entre las banderas rojas y amarillas. Los socorristas vigilan estas zonas para detectar corrientes de retorno y corrientes fuertes.

Tómate descansos a la sombra: las sombrillas, las carpas de sombra o incluso una parada rápida en un café pueden ayudarte a evitar el agotamiento por calor.

Presta atención a las alertas por calor. En los días de calor extremo (alrededor de 40 °C o más), la mayoría de la gente se queda en casa durante las horas más calurosas del día y sale más tarde.

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